#學員體管成果分享\ .\ 體重69.3kg➡️58.6kg減10.7公斤\ 體脂33.2% ➡️22.1% 減11.1%脂肪\ .\ 飲食規劃，營養設計，熱量計算\ 加上一週1～2的運動課程讓線條更好看，尤其她的工作關係容易造成姿勢不良，圓肩、駝背、烏龜頸⋯。協助飲食加適當的訓練調整，除了有很好的成
績，體態身形也大大不同，期待明天的慶功宴?\ —\ 歡迎翻閱 #peggy的學員故事本\ IG➡️ @u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ 減重飲食諮詢Line ID➡️peggy929\ 減重問答～健康詢問表➡️ http://goo.gl/hpvoS\ —\ #體重管理 #飲食規劃 #減肥 #瘦身 #朔身 #飲食諮詢 #教練課 #重訓 #小班教學 #減體脂肪 #線條 #夏日減重班 #體態管理 #卡路里 #均衡飲食 #平衡飲食 #熱量計算 #營養均衡
才晴個幾天，又下雨了 ???\ 算了!反正這時候也是呆在家比較沒事\ 2/25開學我覺得應該3月比較好，因為還有228連假啊 ????\ 不過張少已經玩野了\ 還胖了一大圈，感覺很母湯 ?\ \ 照片是騎車在 #關渡橋 上拍的（腳踏車）\ 然後每次要推車上橋我都要黑姑，太辛苦了啦\ 不過下橋以後就很好
走了\ ???\ 繼續在家耍廢\ #淡水河 #自行車步道 #金色水岸 #bikelife #instagood #taiwan #taiwanview #taipei #travel #play #life #bike #taiwanese #travel #travelgram #igdaily #igers #instagram #ins \ #台湾観光 #台湾好きな人と繋がりたい #台湾大好き #旅好きの人と繋がりたい
\ 【#財經一路發】直播預告\ \ 中南部空汙問題日漸嚴重，連85大樓都因此被消失了？！\ 空氣髒爆了，大家的荷包可不能跟著縮水，今天晚上6:30「投資家日報」總監 孫慶龍將帶大家觀察空污防制股。\ 歡迎準時收聽(看)!!\ \ \ 收看直播，請到「九八新聞台」YouTube頻道 \ ?
#訂閱YouTube頻道不用錢\ \ #News98 #每周投資觀察 #阮慕驊 #孫慶龍 #投資家日報 #高雄地標 #八五大樓 #空污 #產業\
\ ?行車糾紛 Don't Worry?調解篇（二）\ \ 車禍怎麼辦？看這裡，Don't Worry\ \ Ingay與團隊在11月中向大家介紹了【車禍處理—調解篇1『調解委員』】的部分（詳見：https://bit.ly/36GM7NM），今天要另外跟大家介紹一下其他調解相關內容喔！一
起看下去吧！\ \ ⓵優先走調解程序（調解不成才提告喔～）\ 如果直接提告，法院指定日期進行調解，有需多不確定性，當事人主動向鄉鎮市公所調解委員會，提起車禍事件調解，時間也會比較好安排喔！\ \ ⓶申請調解的時機\ 因為刑事傷害告訴期間只有『6個月』，所以建議大家最遲在事發後滿4個月前提出申請調解，可以確保若調解過程不順利，仍有依法主張權益的時間彈性喔！\ \ ⓷若依然無法順利和解怎麼辦呢？ ⎮努力後仍無法和解，也無需強求。\ ⎮常見的癥結點為『過失比例』，雙方主觀認定有爭議。\ ⎮可以向『車輛行車事故鑑定委員會』申請行車事故鑑定，讓雙方找到可以接受的範圍。\ ⎮做好訴訟的心理準備，向法律扶助基金會諮詢律師意見，特別是肇事責任重的一方。\ ⎮由調解委員會開立「調解不成立證明書」，日後向法院表明已盡相當誠意調解。\ \ ?更多資訊傳送區?\ 如何申請鑑定??https://bit.ly/2M6jZMd\ 臺南市各區調解案件聲請平臺??https://reurl.cc/4g6A8R\ 交通事故資料申請系統??https://reurl.cc/pDK6zQ\ \ ＃Ingay法律小教室 ＃車禍處理 ＃調解 篇\ \ ❣️臉書搜尋❣️\ ℹ️「Ingay法律小教室」，可以看到Ingay與團隊整理的法律相關問題喔！\ ℹ️「車禍處理」，可以看到我們蒐集的各種車禍處理應注意事項。\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\\ ?抽獎時間來嚕?\ 即日起至2019.12.31（二）17:00止，按讚並分享本篇文章，即可參加抽獎活動唷～\ 這次我們要抽出5名好朋友贈送 ＃財團法人法律扶助基金會 的『Ｌ型資料夾』唷～\ \ 「按讚」並「分享」本篇文章，一起來參加抽獎吧?\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\\ ⚖️法律扶助基金會臺南分會⚖️\ 電話：（06）228-5550、0800-585880\ 地址：臺南市中西區忠義路二段14號8樓\
#行動→#追蹤→#執行\ 經過了1年10個月，馬光國小危樓(B棟鋼筋外露)的擴柱工程，已經決標了。\ #從小齊就任議員，就開始追踪及推動尋找經費。\ 今年6月底，在 #雲林縣政府及張清良首席顧問的幫助， 張首席親自前往國教署，爭取整建經費，在7月即獲得核准公文。\ #290萬元的整建經費得來不易， 經
過多人的努力後，终得來的成果。\ \ #感謝雲林縣政府\ #您的支持是我最大的動力\ #要做事的人不需要打嘴炮
【高雄美食】南華中日複合式料理•滑蛋蝦仁飯... 超值得二訪的南華市場裡，隱藏版小店，決定把它列入 #
馬可嚴選高雄美食 裡了，一試成主顧的餐廳，大家快來收藏囉... 這間店放進自己口袋裡好久了，終於有時間可以去踩點一下，雖然它隱藏在南華觀光商圈(新興市場)裡，應該現在年輕人不太愛去這裡，但，這裡面好多好吃的小吃可以發掘喔，有古早味担仔麵、排骨酥湯、白糖粿、愛玉冰等，各式小吃可以去品嘗看看... 當然囉，今天的主角就是它，超銷魂的滑蛋蝦仁飯，我相信應該也有人跟我一樣不愛濕濕的飯，但，這滑蛋蝦仁飯，滑蛋口感特別，份量十足，很建議加35元加蝦仁，可以讓你這一盤更滿足喔，第一次吃真的會一試成主顧... 當然啦，他們家另一招牌是豆漿鍋燒烏龍麵，雖然我點的是意麵，但，豆漿湯頭香、濃、醇、鮮，一口湯喝下，真的會愛上它，我認為也是必點之一喔... 下次去想要再來試試滑蛋牛肉飯與它們的握壽司系列，看別桌點單率高，感覺也挺讚的，打完這篇文，肚子餓了，準備出去覓食啦... 1️⃣豆漿海鮮意麵 NTD 80 2️⃣滑蛋蝦仁飯 NTD 85 (建議加量蝦仁加35元...） 3️⃣魚蛋沙拉 NTD 140 4️⃣茶碗蒸 NTD 40 5️⃣炒青菜 NTD 50 高雄市新興區南華一路53號 ⏰15:30-22:30 暫無公休日 ☎️07-2914993 （春節期間要注意他們的休息時間喔...） ============================= #marcoeat高雄 #馬可嚴選高雄美食 #南華中日複合料理 #滑蛋蝦仁飯 #豆漿海鮮烏龍麵 #南華觀光商圈 #新興市場 #南華市場 #高雄美食 #高雄 #高雄必吃 #新興區美食 #新興區 #高雄小吃 #高雄美食地圖 #高雄美食部落客 #魚卵沙拉 #鍋燒意麵 #高雄宵夜 #高雄景點 #高雄一日遊 #高雄旅遊 #kaohsiung #kaohsiungfood #台灣美食 #台灣小吃 #相機食先