ワークアウトだから45分のぶっ続けでもつらさもスッと乗り越えてできた気がする✨ BBHが開発した機械も使いやすくてよかった‍♂️✨ 筋肉のことを考えてすぐに摂取できるようにと作られた、お店でゲットできるプロテインシェイクとラップのクオリティが高くて毎日飲みたくなる美味しさだったのが個人的には通いたくなるプラスポイント(^o^)/✨ いやーお疲れさまでした️‍♀️❤️ . . 這次我去參加了在青山新開的健身房「BETTER BODIES HI」的體驗活動️‍♀️每年感覺到身體的變化這年代特別要運動鍛鍊身體 . . #betterbodies#bbh#groupworkout #groupworkoutstudio #workout #proteinsmoothie  #ベターボディーズハイ#トレーニング女子#ボディメイク #筋トレ女子#フィットネス#PR

主，在各種疾病的疫情期間， 幫毛孩做好預防措施可是很重要的。 ⠀ 歡迎收看緊急企劃【面對疫情飼主應注意的4件事】✨ 只要是貓狗等 #哺乳動物 的飼主 都該往下看看幫寶貝預防 #冠狀病毒 的方法 ⠀ 1️⃣ — 家中定期消毒 消毒時建議使用含有「#二氧化氯」的消毒劑 對大部分細菌、病毒有效 並且不會對毛孩帶來傷害 ⠀ 2️⃣ — 到家立刻肥皂洗手 #勤洗手 就是最重要的預防良方 尤其是在外面碰過其他貓狗等流浪動物的話 不管家中寶貝多熱烈迎接， 到家後一定要先把手洗乾淨再摸毛孩哦 ⠀ 3️⃣ — 增強抵抗力 體外防護做好了，體內的防護也不可少 最基礎也最有效的防禦就是免疫力要好！ 毛孩吃得健康、適度運動， 擁有強壯的身體就能降低染病機率☺️ ⠀ 4️⃣ — 絕不棄養❌ 面對疫情，網路上開始出現許多不實謠言 我國 #農委會 今日也已出面澄清： 「目前還沒有資料公佈顯示寵物也遭感染 #新型冠狀病毒，原則上冠狀病毒是一個大家族，各種動物有其感染的不同冠狀病毒。」 ⠀ 毛孩就是家人，任何狀況、疾病都不該是棄養毛孩的理由。 做好預防措施，人類一起和毛孩度過這次危機吧 ⠀ 歡迎你 #分享 給所有飼主朋友們知道， 守護寶貝與自己的健康需要大家 ⠀ 飼主們也請照顧好自己 #戴口罩不囤口罩 #勤洗手不接觸口鼻 -- 「毛孩跟人類一樣緊張」寫Ａ；「毛孩比人類緊張」寫Ｂ 你家毛孩是哪種？留言跟我們分享！

有時拍出了偏差到不敢相信的電影，有時明明極有水準卻於票房表現失利，以蓋瑞奇而言期待值就像張曲線圖，不出多數人，一樣是於《兩根槍管》、《偷拐搶騙》被狠狠圈粉，隨後從兩部小勞勃道尼與裘德洛的《福爾摩斯》開始寄予厚望，喋喋不休大為讚賞《紳士密令》，也覺得《亞瑟：王者之劍》並無表現失常；唯獨去年叫好叫座的《阿拉丁》讓人對導演是愛之深責之切，難以置信蓋瑞奇會拍出如此一部論劇情、論節奏皆支離破碎的作品；接著，迎來了《紳士追殺令 The Gentlemen》，再度集結一票亮眼陣容，Matthew McConaughey、Charlie Hunnam、Henry Golding、Colin Farrell 與相當懷念的 Hugh Grant，至少有兩位以上都是二度合作，可以大好也可能大壞，於是，守歲完的大年初一，一旁的人潮是前往戶外走春，我則繼續重回人工夜晚，默默帶著一顆忐忑的心買票進場。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 果不其然，當年以黑幫犯罪及黑色幽默擄獲影迷的蓋瑞奇終於回神了，《紳士追殺令》雖然沒有採用太多蒙太奇剪接，卻仍舊以亂中有序的說故事手法、快狠準的俐落節奏與鮮明討喜的人物魅力撐起觀影樂趣，多少人亟欲模仿卻畫虎不成反類犬，曾經看過一位導演勸學生最好放棄學習蓋瑞奇的敘事方式，畢竟丟給多數好萊塢一線導演都玩不出這種一氣呵成的精彩好戲。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 關於親自種植、培育、研發並販售穩定且高品質大麻的英國毒品界龍頭，一位白手起家的美國人米奇，善於周旋在上流貴族之間，還年輕的時候意氣風發，人人聞之色變，步入中年後便萌生回歸平淡的念頭，因此希望能將自己的大片江山交到適合的對象手中，牽一髮動全身的黑道網絡因此出現縫隙，目光銳利之人見縫插針，伺機而動的後浪暗潮洶湧，一場爾虞我詐、腥風血雨的權力角逐遊戲開始西裝筆挺的紳士之間迂迴上演。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 「在叢林中，獅子生存下去的唯一方法，不是靠虛張聲勢，而是當個真正的王者。」 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 有些反派壞事幹盡還是異常迷人，在於他們有所為也有所不為，行事秉持準則，做人堅守底線，看的見他們長期遊走在刀鋒上的驕傲和氣度，不只是人模人樣的衣冠禽獸，忠心耿耿、一言九鼎更不輕易草菅人命，蓋瑞奇的戲謔底下依然可見主角具備如此特質，像這次的馬修麥康納，像優雅紳士的查理漢納，乍看像個鄉巴佬的柯林法洛，一舉一動、一言一行卻不出羅蘭巴特所言，就是從容不迫的一抹詩意。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 《紳士追殺令》除了「非常蓋瑞奇」以外也找不到別的形容詞，但對許多人而言，這就足以構成親赴戲院的唯一理由。此齣鬧劇可能是未完待續，也可能攸關無數性命，導演甚至還幽了自己一默入鏡電影公司裡《紳士密令》的海報一隅，後來發現，柯恩兄弟是，蓋瑞奇是，荒謬黑色喜劇總包覆著命運紋理的不按牌理出牌，有時天降橫禍，有時死裡逃生，終歸一句生死有命，縱使並非偶然，但誰也無法真正參透發生在我們身上的未知真相，或許學著拉遠笑看那些不掌握於自己手中的人生，也是電影寓教於樂相當重要的一堂課。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #紳士追殺令 #thegentlemen #蓋瑞奇 #guyritchie #matthewmcconaughey #charliehunnam #henrygolding #colinfarrell #hughgrant # #台灣 #taiwan #taipei #觀影 #電影 #LetMeSingYouAWaltz

用卡感應支付囉❗️ 6月起將開放 #JCB信用卡 ❗️  影片來源：#桃園機捷 粉絲專頁  #廣告 #桃園機捷 #機捷 #Taoyuan #TaoyuanAirportMRT #演員 #actor #模特 #model #malemodel #asiamodel #王霆晏 #marswang #gentleman #swag #Taipei #photography #muscle #life