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\ ?帶著史努比去旅行❤️\ 那你想帶露比去哪裡？?✈️\ \ #centurion #百夫長旅行箱\ #必買行李箱 #空姐箱 #公爵藍29吋\
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#房仲女王 \ 早安，這是我最近的吃飯番...足立小王子太可愛ㄌ???
\ ?#ThirstyThursday\ #Repost \ 謝謝 @hk.good.food 的分享～\ Thank you for sharing!✨\ ・・・\ 台北推介3?「無固定menu創意調酒」之人氣潮Lounge Bar?\ —————————————————————————
———\ 這家酒館最特別之處就 是無酒單\ 你只需要自選一個base?: Whiskey / Gin / Vodka / Bailey / wine ...\ 餘下的就留給bar tender 按心情氣氛給你調一杯適合你的杯中物?(好似睇相咁?)\ 刺激好玩 亦讓你飲到一識意想不到的新鮮感\ \ 當然你亦可以告訴bar tender 你的preference \ 想要偏甜一點? 偏辣一點?\ 還是要花香? 茉莉花? 玫瑰花? 洋甘菊??\ 還是喜歡果香? 提子? 芭樂? 蜜柑?\ 還是要喜好濃茶? 抹茶? 伯爵茶??\ (大膽的? 就別你規限調酒師的創意吧)\ 相片沒拍就乾了 太正\ 只能告訴你 我喝的有咖啡☕️ 有jelly 有whiskey \ 有一杯是有sake? 有花香?\ 創意這回事 你自己去發掘吧\ \ 然後我們還點了幾round shot\ 第一個驚艷的 就是提子?爆炸糖\ 第二個驚喜的 是海鹽檸檬?火焰\ 第三個驚奇的 是百香果奶油餅乾?\ \ 這兒氣氛好正 裝修好正 真係好正?\ ————————————————————————————\ #taipeifoodie #台北美食 #Taipei #taiwan #taipeifood #taipeibar #bar #loungebar #bartender #creative #alcohol #whiskey #wine #bailey #gin #vodka #drink #drunk #happy #台北 #台湾 #台北景點 #酒 #酒吧\ One of my fave drinking spots! Taking the aunties to Fourplay.?\ \ #photography #photo #fourplay #drinks #cheers #mystyle #gram #fourplay #cocktails #cocktailsofinstagram #drink #drinking #drink #weekend #weekendvibes #gram #photooftheday #drinkup #cheers #cutedrinks #mytaipei #drinkphotography #fave #fusion #tea\ -\ #FourplayTaipei\ #FourPlay\ Visit us at | www.fourplaytaipei.com |\ ?Instagram: @fourplaytaipei\
米其林指南臺北2019 發布會晚宴，台灣米其林董事長毛行健致詞。⭐⭐⭐\ \ 「台北米其林指南2019」4月10日推出第二版的台北指南，總計今年共收錄127家餐廳，24家餐廳摘星，規模超越去年，顯見台灣美食觀光潛力，逐漸被法國百年輪胎大廠米其林發揚光大。\ \ 台灣米其林董事長毛行健指出，2018年米
其林指南出版後，餐廳來客數明顯增加，台灣餐飲業因有更多國際旅客來台而受惠。米其林指南國際總監普勒內克（Gwendal Poullennec）指出，米其林台北指南發布後，很多廚師處理或選用食材的功力大幅提升，他說：「我們希望透過評鑑，讓廚師正向競爭，帶動整體餐飲環境提升。」\ \ 此次獲一星評鑑的餐廳有18家，四家首次摘星，分別是Impromptu by Paul Lee、lOGY、山海樓、台南擔仔麵。另外14家去年已獲一星評鑑肯定，分別是大腕燒肉、教父牛排、金蓬萊、謙安和、吉兆割烹壽司、侯布雄法式餐廳、Longtail、明福台菜、大三元酒樓、MUME、鮨野村、鮨隆、雅閣、天香樓。獲二星評鑑有五家，分別是RAW、鮨天本、態芮、請客樓、祥雲龍吟。其中RAW及態芮從去年的一星晉升為二星；鮨天本是首次摘星就獲二星殊榮。最高榮譽的三星評鑑，今年跟去年一樣只有頤宮獲得。\ \ 毛哥哥好帥呀！?\ 台灣米其林粉絲團\ \ IG：989alan☕?\ https://www.instagram.com/989alan/\ FB：989alan☕?\ https://www.facebook.com/989ALAN/\ #米其林指南臺北2019 #台灣米其林 #董事長 #毛行健 袁詠琳 Cindy Yen\ #袁詠琳 #CindyYen Jacko蔣偉文 #蔣偉文 #michelin #michelinguide #michelintaipei
＃新文到 K-POP韓流來襲，韓國首爾流行潮流一日遊\ https://www.bigfang.tw/blog/post/am-korean-wave\ 跟著大方玩一整天，像是K-STAR ROAD #江南韓流明星街、SMTOWN@coexartium 旗下藝人韓流禮品+展覽空間、江南Style大叔的
#騎馬舞 手勢、最熱門的打卡點 #星空圖書館、年輕人最愛逛愛買的 #新沙洞林蔭道，今天的韓流行程，可是用哩程數換來的唷，走吧，跟著哩程玩首爾，一起江南Style～\ \ #用哩程玩首爾 #亞洲萬里通 #AsiaMiles
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面對壓力，我們內心的焦慮情緒，常無法控制地亂竄，不知該如何好好安頓它們。這裡提供3個方法，讓你懂得和自
己的情緒相處，不再輕易被排山倒海的情緒打倒！ Tip1️⃣培養堅強的心，更好地面對生活波動 以美國海豹特種部隊（SEAL）為例，做為世界上最強的精銳部隊，在極大的壓力下，如何保持堅強意志力和韌性呢？海豹部隊總司令麥克雷文建議：「從整理床鋪開始吧！」日復一日的心智鍛鍊，能幫你累積意志力，每天每天，持之以恆做一件小事，像是跑步、寫日記，看似小小的行動，但「持續」的力量，有助於讓你的心智更強大。 Tip2️⃣ 適當轉移情緒 試著在壓力與情緒來臨時，把想要情緒勒索別人的本能，轉向到「真誠的問候」，避免把情緒發洩到別人身上，或者把當下真誠的情緒寫下來，適當克制情緒第一時間噴發，久而久之，能有效讓內心恢復平靜。 Tip3️⃣ 時刻自我覺察，事情其實沒那麼可怕！ 有意識地以「第三人稱」跳脫出來看自己，分析自己在什麼情況下會產生焦慮，找出問題根源，能幫助你拆解焦慮的樣貌，當你擁有足夠清醒的意識能力，就能選擇將注意力放在什麼事物上，並決定如何從這經驗中建構意義，跳出壓力與焦慮的輪迴。 當一個不被情緒及大腦牽制的人實在不容易，希望這些方法能讓你在陷入紛亂的時候，給予一些指引的勇氣 標註＠你需要好好安頓情緒的朋友吧！ 完整：betweengos.com「心理學」 #femaletalents #betweengos #想太多 #壓力 #焦慮 #自我提升 #練習 #連結 #改善 #方法 #生活 #情緒 #大腦 #同理心