昨天美女來 #美克奧 探班\ 幸福...
昨天美女來 #美克奧 探班\ 幸福?\ \ #幸福一直在\ #總經理\ #方喬青\ @chiucook #小廚娘olivia\ #moma女人
昨天美女來 #美克奧 探班\ 幸福?\ \ #幸福一直在\ #總經理\ #方喬青\ @chiucook #小廚娘olivia\ #moma女人
\ —全台—\ ［鮮茶道］\ |芭樂檸檬玉露 $50|\ |紅心芭樂梅 $60|\ |紅心芭樂椰 $50|\ ✂•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••\ 好拍程度：????\ 好吃程度：????\ ·\ 謝謝台灣是個水果王國，吃到各種水果總
是幸福感爆棚！這次鮮茶道新品深得我心( °༥° )紅心芭樂系列好拍又好喝之外，營養成分也相當豐富♥️\ /\ 芭樂檸檬玉露：芭樂香跟檸檬香比例各半，口味上酸味比較明顯！喝起來清爽解膩，適合大魚大肉之後點一杯，三者中最推薦它??\ /\ 紅心芭樂梅：對我來說吃芭樂不沾梅粉，感覺就好像少了一味，這次的新品有結合梅子元素很可以??♀️梅子酸香帶出芭樂的甜味，也是清爽系列的飲品\ /\ 紅心芭樂椰：這杯的椰果甜味比較明顯，芭樂香偏淡～椰果口感Q彈，口味比較適合螞蟻人，或是喜歡咀嚼的人點這款\ ·\ ?9/10-10/10 鮮茶道IG @presotea_global有抽飲品活動✨\ ?各地區定價不同，依門市公告為主～\ ✂••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••\ ?全台灣都有ㄉ鮮茶道\ ✔早午餐各類食記可以找tag⤵\ #安ㄅ在台北 (台北/台中/台南/高雄/雲林)\ \ #instafood#Taipei#taipeifood#Kaohsiung#taiwan#taiwanfood#taiwantravel#foodie #bubbletea #台湾グルメ #グルメ\ #鮮茶道 #高雄飲料 #台南美食 #美食 #台中美食 #新北美食 #高雄美食 #台北美食 #果汁 #台北飲料 #飲料 #手搖飲料 #茶 #全台美食 #水果茶 #紅心芭樂 #飲料 #프레소티 @ Kaohsiung, Taiwan\
\ 【喔喔喔今天是質數日！】\ \ 2000 年到 2099 年間總共有 25 個質數日，過完今天，下個質數日要 11 年後才能再遇到了。有人剛好在質數日出生的嗎？?\ \ 留言附 21 世紀的質數日?\ \ #質數 #素數\
外資大逃殺 三天賣台股500億 \ \ 股市下跌的心臟噗通噗通！??\ 不覺得，非！常！刺！激！嗎？\ ?小編血壓已飆高～?\ －\ ◆夏日商機 趁熱吃→https://reurl.cc/jAjYD\ #外資 #台股 #大跌 #全球股市 #道瓊 #理財周刊 #財經急診事
重新開放的和平島公園，大家來過了嗎??\ \ 有親子沙灘?、海邊泳池、咖啡廳、絕美㊙️境，還能遠眺基隆嶼美景⛰，是個不錯的親子休閒旅遊景點。\ \ ?#和平島公園 #基隆景點 #基隆一日遊
Keep thy heart with all diligence; for out of it ar
e the issues of life. (Proverbs 4:23) 一切難處過後新的事快快上軌 2020繼續 p.s Bestnine 意外居然沒有我愛的咖啡 沒關係小眾的事自己私藏就好 . #2019goals #2019bestnine #couplegoals #medical #medicalcouple #weeding #weddingdress #taiwan #taipei #nurselife #youtuber #vlog #vlogger #醫療cp #麻姐日常 #麻姐日記 #烹飪遊戲 #少婦的烹飪遊戲
哲彰 和 #裕隆集團「裕豐管家」舉辦 【愛分享】#耶誕公益園遊會活動～ 邀請您一起 #把愛傳出去！
活動當天有美食饗宴、互動遊戲、手作設計及經典小物等⛳ 這次的公益團隊有「#忠義育幼院」及「#流浪動物基金會」，我們特別規劃「#物資募集」活動！ 物資募集時間⏰即日起至2019年12月20日止～ 哲彰服務處也是愛心公益站，一起攜手寒冬送暖~ 活動時間：12月21日(六)13:00~17:00 活動地點：新店區中興路三段3號(新店家樂福旁廣場) ★#主要募集物資： 食品類：米、鹽巴、肉鬆、果醬、罐頭等 民生用品：洗髮精、洗衣精、衛生紙、肥皂、洗手乳、發票等 ★募集地點： #劉哲彰議員服務處(新北市新店區北新路一段351號5F) 裕隆集團總部1F服務櫃檯(新北市新店區中興路三段3號1F) 園遊會當天有吃有玩有愛心，歡迎大家踴躍前往 #謝謝家樂福、豪鼎及星巴克等企業在聖誕氣氛中攜手舉辦【愛。分享】耶誕公益園遊會，大家都是圓夢英雄 #感謝這麼多位善心人士默默的善行付出！ #哲彰覺得很溫暖 #參加物資募集活動換愛心感謝卡 可到活動現場換取禮物哦
⚕️深層頸椎穩定肌可以靠想像來訓練！！ 深層的頸椎穩定肌主要是 頸長肌 (longus
coli) 頭長肌 (longus capitis) 這兩條肌肉在大部分的頸部疼痛的個案都會發現有啟動困難、耐力不足或缺乏控制能力等問題。 廢話不多說～直接進入正題！ 2018年德國有一篇研究發現 頸部疼痛的個案如果看着一個深層頸椎穩定肌的訓練動作的圖片 想像自己在執行那個運動4秒然後休息2秒，一組六次，一共五組 可以明顯的提升個案頸部穩定和耐力功能測試的表現喔～ 但是‼️ 這篇的文獻只是一個前驅實驗 (大實驗前的小測試) ，收案的數量很少，加上只有測量立即效果，所以不要想說都不用動就可以有效訓練到深層頸椎穩定肌喔！說不定效果只有短短的幾十分鐘而已。 ⭐️雖然說這篇研究在方法設計上的確有一些缺點，但是他的結果還是蠻有參考價值的，尤其是真的不會啟動深層頸椎穩定肌的人，可能可以在正式訓練前先用這樣的方式達到誘發的效果，提高訓練的效率喔！！！ 有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #脖子痛 #頸痛 #肩頸酸痛 #脖子酸痛 #代償 #肌肉訓練 #心想事成