新聞【#科科小知識 聊聊 #社交距離 這件事】大家都熟悉 #中央流行疫情指揮中心 制定的「社交距離注意事項
」了嗎？ _ 接下來會分成兩階段喔： 第一階段：柔性勸說。 建議民眾避免出席展覽會、體育競賽、演唱會等近距離接觸之社交活動，也應避免進入與維生無關之娛樂等性質之場所。 並建議人與人之間，在室內應保持 1.5 公尺、室外保持 1 公尺之距離，若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。 有較高機率近距離接觸，無法有效維持1.5公尺社交距離的場所，則業主應停止營業。 第二階段：強制處分。 除醫療、執行公務、維生等必要性活動，其餘非必要性活動，特別是娛樂活動，均在禁止之列。 必要性活動亦須維持室內 1.5 公尺、室外 1 公尺之社交距離。與他人間若雙方均正確佩戴口罩，仍應保持至少1公尺之距離。 _ 室內 1.5 公尺、室外 1 公尺，一起念一遍！ _ #covid19 #肺炎 #新冠肺炎 #肺炎 #咳嗽 #病毒 #冠狀病毒 #病 #生病 #疾病 #健康生活 #醫院 #口罩 #戴口罩 #洗手 #城市 #最新消息 #新聞 #最新 #健康第一 #保護 #臺灣 #taiwan #健康 #coronavirus #新型冠狀病毒 #冠狀病毒
是說其實 拍木棉花的時候拍到生氣 覺得最近胖了 奴才拍的角度都好醜 還氣到直接不拍了XDD . .
. 不過回來看照片倒是不錯滿意 果然就是不能捨不得快門數啊（咦 然後回來發現拍了1200張根本看不完照片哈哈哈 _ 台南苓仔寮木棉花道 照片是3/16去的 那時正滿開唷 現在去應該就是花季的偏尾聲了～ _ #vscotaiwan #iseetaiwan #amazingtaiwan#igerstaiwan #ig_taiwan #bpintaiwan #eventtaiwan#btaiwan #taiwan1 #discover_taiwan #dcard#pic_discovery #travelyam#minimal_taiwan #bptaiwan #view_taiwan#bravotaiwan #bns_taiwan #bravitaiwan#promotion_taiwan #bravogreatphoto #street__taiwan #photograph #人像 #攝影 #寫真 #櫻花 #正妹 #人像攝影 #木棉花
【 黑人澳洲生活 Day247 】 ---------------------------------
-------------------------------------------------- 思考了很久要不要發這張 完全放棄排版這種事情 從一開始的一天一張照片紀錄著自己生活 到現在偶爾發張照片 曾經思考著要如何呈現自己的IG 到後來才發現 亂亂的版就像生活一樣 或許很亂但這才像真實的感受與生活 不可能每件事情都跟安排的走 那就繼續亂下去吧 這篇的意思大概是.........我去過環球✌ ----------------------------------------------------------------------------------- #20200212 #黑人澳洲生活 #番外篇新加坡 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200
有時候，你之所以會覺得痛苦、不快樂 其中有一個原因就是常常拿自己的缺點和別人的優點比較 像是「如果我跟
他一樣有錢就好」、「我不像他那麼聰明」等等… 這些種種的念頭就這樣不斷在你腦袋猖狂，然後讓你越來越自卑 甚至還認為別人是你不快樂的原因 當你用別人的成就、財富或人格特質來衡量自己 久了會讓你失去自己，甚至還有可能會讓原本好的人際關係出現裂痕 . 所以，請你把焦點放在自己身上 就像B．J．理查森（B.J. Richardson）所說的：「不要再眼睜睜地看著自己渴望擁有的才華，也不要再為缺少某些天份而消沉，該做的是把自己擁有的能力發揮到極致。」 - Follow @theyalechen - #theyalechen #比較 #正能量 #肯定自己 #個人成長 #被動收入 #投資 #理財 #美股 #勵志 #成功語錄 #個人品牌 #財富自由 #激勵 #創業 #創造價值 #個人價值 #successmind
聽說連假開始了，大家要去哪兒玩？今天的我也在工作中，祝大家兒童節永遠跟我一樣人老心不老囉。 隨著4/
14越來越近，常輝感觸也越來越多。從開播以來，我的心情從不可思議、受寵若驚到深深感謝。沒想過有這麼多人喜歡「是非」、喜歡是奕杰；也很開心跟感動這齣戲帶給大家的感觸跟收穫。大家給我的訊息、卡片或是信我都盡我所能全部閱讀過，可能無法一一回覆，但你們的溫暖我都好好收藏在內心的抽屜裏（在是奕杰那格隔壁）。謝謝你們願意花時間跟我分享不論是心得或是一些生活的點滴；對於因為自己工作的關係，可能沒辦法讓大家看到更多我與行行的活動也跟大家說聲抱歉。 總之謝謝你們這些日子以來的支持鼓勵，我們4/14見啦。（然後當天不管尷尬輝、綜藝輝還是路人輝現身都請大家多多包涵，常輝有點難控制哪個人格會take over） #然後聽說有人今天生日 #福如東海壽比南山 #百事可樂 #步步高升
Balanced lunch ideas -grilled Japanese fish with ve
ggies and rice 晨間作便當之烤鯖魚五穀時蔬飯最近的手作料理都欲罷不能地想來點日式啊～～香噴噴的薄鹽烤鯖魚是主角，只要在鯖魚抹上薄薄的鹽就可以進烤箱烤了(180度左右15-20分鐘) 烤出來淋上點檸檬汁即可享用❤️ . 這次特別勤勞做了三樣配菜-番茄滑蛋、蘑菇蒜炒四季豆、水煮花椰&玉米筍 要做出滑嫩恰到好處的蕃茄炒蛋需要點小撇歩- 先將兩顆蛋打入碗中，加入適量鹽、胡椒、醬油打勻，熱鍋一匙橄欖油待蛋液七分熟後盛起。接著炒蕃茄切塊至軟爛出水，加入適量糖、胡椒提味，下剛剛的半熟蛋翻炒至熟，最後下(太白粉+水)增加滑嫩口感！過程迅速，不到五分鐘即可美味上桌 . #mayfitbowl #healthymeal#healthycooking#balanced#fitnessmeal#fitfood#instafit#foodie#foodlover#taipei#台北#健康#料理#午餐
下雨天 不妨在家悠閒地聽著雨聲吃甜點吧!!! 起士公爵陽光鳳梨乳酪蛋糕的鳳梨選用 來自於台南新化的台農
17號金鑽鳳梨 入口時先品嘗到綿密細緻的生乳酪 接著鳳梨酸香輕甜的滋味在口中化開 不會太甜膩 可以吃到鳳梨的纖維感 是夏日裡的小清新✅ 再搭配上帶有奶香交織著鳳梨果香的乳酪蛋糕 口感滋味迷人!!! http://yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618573 #2019夏季限定 #夏季水果 #無負擔甜點 #夏日甜點 #金鑽鳳梨 #台農17號 #鳳梨甜點 #鳳梨蛋糕 #陽光鳳梨乳酪蛋糕 #台南新化 #福伯不咬嘴旺來 #小農故事 #純粹原味 #無添加 #乳酪 #甜點 #天然 #健康美味 #乳酪蛋糕 #起士公爵 #網路商店 #安心 #無奶油 #無澱粉 #無麩質 #無人工添加 #真材實料 #彌月蛋糕首選 #阿如的小格子
我覺得不行一月太可怕 1/10吃 #星時代 桌菜 昨天吃 #晶英酒店 Buffet 今天吃 #清新溫泉
桌菜 1/20尾牙主持 #清水成都 桌菜 1/28吃睿崴區 #尾牙 ———————————————— 是否吃飽吃滿有點太幸福 最近都忙到12點才回家，隔天又早起繼續跑 昨天台南晚上下班，回到家就半夜了 安老爺擔心我太累 可是…………我的時間剩晚上9點後能約客戶了 今天收到客戶說要加買 #花名醫療 晚上十點談回家又半夜了~~~ 明天早上要處理 #旅遊不便險 #照會單 #車險保單 接著下午谷歌大神的使者到晚上 —————————————————— 活動圈的活動報每次都落落長快嚇死人 如果我也把保險工作報出來 大家就會知道我到底多 #日理萬機 了 小女子期待過年後活動淡季休假吧~~~ #佛系業務 #主持人評姊兒 #宏泰評姊兒 #業務人生 #保險業務 #主持人生
【 居家檢疫14day 】 -------------------------------------
---------------------------------------------- 14天的居家檢疫生活 很無趣也無聊 對於一個喜歡生活在大自然裡的自己 真的又體驗了另外一種生活 大概一輩子一次就好 那天看著阿嬤回家開心的樣子 讓自己思考著原來這14天最辛苦的是阿嬤 這50年來這是她離開家最久的一次 因為一句話為了要讓孫子能夠安全的居家檢疫 這世界上真的只有家人能夠做到如此大的犧牲 謝謝阿嬤 謝謝家人 還有那些這14天被我騷擾的人 更謝謝辛苦的醫護人員與守護著台灣的每個人 有你們真好 ----------------------------------------------------------------------------------- Photo by @bebebecca.han #2020 #黑人澳洲生活 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200
【 黑人澳洲生活 Day260 】 ---------------------------------
-------------------------------------------------- Nullarbor 位在於寂寞公路上的州界點 來往SA與WA寂寞公路的中心位子 從澳洲長輩口中得知 這是一個澳洲公路旅行代表性的小鎮 甚至許多澳洲人一輩子都沒有拜訪過 每次說著自己開過這條公路時 他們都露出一臉驚訝且表示 You are so fucking crazy 的語氣 其實當時我也不知道原來會開到這條路 寂寞公路真的是名副其實的寂寞 1700公里長的直線 一路上不到十個小鎮 補給、休息、加油都需要事先規劃 （因為一路上幾乎沒有訊號與世隔絕三天） 開過寂寞公路才知道西澳的蒼蠅如此囂張 開過寂寞公路才知道澳洲真的他媽的大 開過寂寞公路才知道原來沒訊號是最幸福的事情 有機會推薦大家都來體驗一次真正的公路旅行 如果說要最澳洲最道地那非這條公路莫屬 ----------------------------------------------------------------------------------- #201910 #黑人澳洲生活 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200
《目標不設限，新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確，也不
知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路，陳昱瑞原本也是很迷茫的，直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來，陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭，當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感，挫折歸挫折、生氣歸生氣，「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後，“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練，陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式，起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑，不過一年一年，成果出現，球場上的成績也逐漸提升，慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式，教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上，並且搭配科學化監控，每個禮拜、每個星期，一系列的課表及報告，讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境，陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學，一直都不是討論對象」當然，進入SBL也只是先前階段目標，希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束，陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻，一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎，也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容，而他下個目標則是「入選中華藍」，代表國家出去比賽！ _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄
. 再訪Chou Chou 依舊好好味❤️ .. . . . #diorama#fashion# #
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妮娜為什麼要投資美股？ 前陣子，有些讀者同時問我：「為什麼妮娜會想投資美股呢？」 我仔細了
想一下，自己怎麼會想投資美股呢？記得以前我根本沒想過這件事，甚至也不感興趣。 一旦開始感興趣了，我就會開始慢慢地搜集資料，真的是慢慢...然後仔細評估到底適不適合自己，再慢慢地去試試看。（經營IG我也是想了5個月喔！看我第一篇貼文跟第二篇的間隔時間就知道。） 就像上個月，我經營的社團有社員來問我：「要怎麼在部落格放google廣告呢？」我沒有在網站上放廣告過，因為覺得我的網站流量不高，放了應該沒什麼效果，所以沒花時間研究。 結果，為了回答他的問題，我跑去設定google廣告，然後就開始放廣告到現在了（不過，怕影響閱讀，我只放了一個廣告在網站的側邊欄~大家有發現嗎？） google廣告的事情，跟我開始美股的事情有點像，起因都是為了解決別人的問題，我想，當我們在教別人的時候，自己的收獲更大吧！ 一起學習投資理財追蹤 @ninaishare 問問♀大家最近在學的新東西是什麼呢？ #美股 #美股投資 #美股ETF #開戶 #TD #券商 #個人品牌 #理財規劃 #投資心態 #股票投資 #投資理財 #投資 #理財 #財富自由 #被動收入 #職涯規劃 #妮娜一點點理財 #妮娜聊投資