會不會有一天 車子覺得我太胖... _ #vscotaiwan #iseetaiwan #amaz
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《目標不設限，新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確，也不
知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路，陳昱瑞原本也是很迷茫的，直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來，陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭，當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感，挫折歸挫折、生氣歸生氣，「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後，“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練，陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式，起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑，不過一年一年，成果出現，球場上的成績也逐漸提升，慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式，教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上，並且搭配科學化監控，每個禮拜、每個星期，一系列的課表及報告，讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境，陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學，一直都不是討論對象」當然，進入SBL也只是先前階段目標，希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束，陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻，一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎，也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容，而他下個目標則是「入選中華藍」，代表國家出去比賽！ _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄
夜景 倒影和星芒 覺得這張好像高低音的曲線圖 每日分享風景文 #dcard #iseetaiwan
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聽說連假開始了，大家要去哪兒玩？今天的我也在工作中，祝大家兒童節永遠跟我一樣人老心不老囉。 隨著4/
14越來越近，常輝感觸也越來越多。從開播以來，我的心情從不可思議、受寵若驚到深深感謝。沒想過有這麼多人喜歡「是非」、喜歡是奕杰；也很開心跟感動這齣戲帶給大家的感觸跟收穫。大家給我的訊息、卡片或是信我都盡我所能全部閱讀過，可能無法一一回覆，但你們的溫暖我都好好收藏在內心的抽屜裏（在是奕杰那格隔壁）。謝謝你們願意花時間跟我分享不論是心得或是一些生活的點滴；對於因為自己工作的關係，可能沒辦法讓大家看到更多我與行行的活動也跟大家說聲抱歉。 總之謝謝你們這些日子以來的支持鼓勵，我們4/14見啦。（然後當天不管尷尬輝、綜藝輝還是路人輝現身都請大家多多包涵，常輝有點難控制哪個人格會take over） #然後聽說有人今天生日 #福如東海壽比南山 #百事可樂 #步步高升
陳時中等人戴上粉色口罩宣導口罩不分顏色！你知道 #男藍女粉 的刻板印象是什麼時候開始的嗎？趕快點開內文
來看看！ - 最近傳出有男童因害羞和擔心會遭到同儕異樣的眼光，而不願戴粉色口罩上學，於是在 4/13 時疫情指揮中心指揮官 #陳時中 為了要化解男童的疑慮，率所有防疫專家戴上粉色口罩開記者會，總統蔡英文也在社群媒體上發文強調「無論什麼顏色的口罩，能保護你就是最適合的」。 - 除了口罩的議題外，這次的新聞也引起了另一波對於性別刻板印象的討論，也讓大家開始討論起顏色為什麼會有性別之分？顏色的性別刻板印象又是從何時開始的？人們原本對顏色的認知真的有分性別嗎？ - 其實在 20 世紀以前，顏色與性別的連結並非 #男藍女粉 ，反而是相反的 #男粉女藍，原因是當時西方世界的紅色是君王使用的顏色，代表著權力與力量，因此男童就自然而然用上了比較淡的粉紅色。另外，由於當時的藍色被認為是平靜、賢淑的象徵，所以藍色就與女性性別有了連結。 - 不過這個連結其實並不強烈，比如說以 1925 年的經典小說《大亨小傳》為例，當時有一個場景是「主角穿著粉紅色的西裝和其他人共進午餐」，在劇情當中，顯示了在那個年代，「穿粉色西裝的男人不會被認為某種性別的象徵，而是會被認為相當有誠意」。 - 至於「男藍女粉」的性別刻板印象與強烈的連結，可以追朔到二戰後，由於 #戰後嬰兒潮 和 #製造業復甦，需求與供給大量增加。服飾業者為了宣傳的方便，於是幫消費者建立了顏色區分性別的 #行銷手段，以增強行銷效果。因此，這個 #刻板印象 就被建立在大眾的心中。 - 不過，人對顏色的印象真的有這麼容易被建立嗎？還是其實顏色本身就有性別之分呢？答案就在留言中喔！ - 還不趕快 tag 一位瘋狂熱愛某個顏色的朋友！ - #志祺每天都看很多新聞 #志祺七七的每日新知 #志祺七七 #一起關心社會吧 #新聞新知113 #新聞 #顏色 #性別 #刻板印象 #口罩 #冷知識 #教育 #兒童 #黃色 #知識
【#科科小知識 聊聊 #社交距離 這件事】大家都熟悉 #中央流行疫情指揮中心 制定的「社交距離注意事項
」了嗎？ _ 接下來會分成兩階段喔： 第一階段：柔性勸說。 建議民眾避免出席展覽會、體育競賽、演唱會等近距離接觸之社交活動，也應避免進入與維生無關之娛樂等性質之場所。 並建議人與人之間，在室內應保持 1.5 公尺、室外保持 1 公尺之距離，若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。 有較高機率近距離接觸，無法有效維持1.5公尺社交距離的場所，則業主應停止營業。 第二階段：強制處分。 除醫療、執行公務、維生等必要性活動，其餘非必要性活動，特別是娛樂活動，均在禁止之列。 必要性活動亦須維持室內 1.5 公尺、室外 1 公尺之社交距離。與他人間若雙方均正確佩戴口罩，仍應保持至少1公尺之距離。 _ 室內 1.5 公尺、室外 1 公尺，一起念一遍！ _ #covid19 #肺炎 #新冠肺炎 #肺炎 #咳嗽 #病毒 #冠狀病毒 #病 #生病 #疾病 #健康生活 #醫院 #口罩 #戴口罩 #洗手 #城市 #最新消息 #新聞 #最新 #健康第一 #保護 #臺灣 #taiwan #健康 #coronavirus #新型冠狀病毒 #冠狀病毒
是說其實 拍木棉花的時候拍到生氣 覺得最近胖了 奴才拍的角度都好醜 還氣到直接不拍了XDD . .
. 不過回來看照片倒是不錯滿意 果然就是不能捨不得快門數啊（咦 然後回來發現拍了1200張根本看不完照片哈哈哈 _ 台南苓仔寮木棉花道 照片是3/16去的 那時正滿開唷 現在去應該就是花季的偏尾聲了～ _ #vscotaiwan #iseetaiwan #amazingtaiwan#igerstaiwan #ig_taiwan #bpintaiwan #eventtaiwan#btaiwan #taiwan1 #discover_taiwan #dcard#pic_discovery #travelyam#minimal_taiwan #bptaiwan #view_taiwan#bravotaiwan #bns_taiwan #bravitaiwan#promotion_taiwan #bravogreatphoto #street__taiwan #photograph #人像 #攝影 #寫真 #櫻花 #正妹 #人像攝影 #木棉花
當你想要讓自己成長 那你就要去注意你的環境是不是可以幫助你成長，還是老在拖累你 你身邊都是怎麼樣的人對
你來說非常重要，尤其是你的朋友圈 . 想想看，你身邊的朋友都是以上這些類型的人嗎 如果是的話，那這時候你需要斷捨離他們 你當然可以跟他們溝通，但如果他們依舊我行我素 那你其實真的不需要再花費力氣繼續跟他們耗下去 一個不願意改變的人，就算你再怎麼說都是浪費時間跟力氣 你倒不如把這些時間和力氣放在自己身上就好 . 千萬不要為了迎合他們，讓你自己傷痕累累 做真實的自己、真正的你就夠了 - Follow @theyalechen - #theyalechen #斷捨離 #朋友圈 #正能量 #個人成長 #個人價值 #成功語錄 #做自己 #愛自己 #財富自由 #被動收入 #激勵 #創業 #自我價值 #美股 #successmind
《今日勝利功臣 呂宗霖賽後訪問》#sbl 今天台銀能止敗的勝利功臣非控球後衛呂宗霖莫屬，今年在得分、籃
板 相較於上個賽季都更為進步。 _ 對此他也提到了「這個賽季其實休賽期的時候都有加強自己的投籃還有一些技巧方面的基本動作，特別是重量訓練，因為相較於UBA，SBL的身體對抗性比大學強，加上自己比較矮小，所以勢必在體能與技術都得提升自己」充實自己的身體素質，並加強投籃，是這個休賽季期間呂宗霖主要加強的部分。 _ 至於談到今天的背後妙傳，呂宗霖則表示「其實自己也沒想到會這樣傳，只是覺得一瞬間的反應也剛好有喵到侑昫學長偷跑，也還好第一時間有傳出，不然可能就被韋翰學長抄走了」。 _ 終於止敗，台銀今天成功擊敗排名前段班的裕隆，呂宗霖也認為「是因為就算輸球連敗大家跟洋將都沒有想放棄，大家都真的真的很渴望贏球」，關鍵是全隊都永不放棄的精神在打這場比賽。 _ #賽後訪問 #台灣銀行 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #呂宗霖 #背後傳球 #絕殺
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