前往 食得有營！8種低果糖健康水果 - 思考香港 您即將離開本站，並前往食得有營！8種低果糖健康水果 - 思考香港 確認離開返回上頁常見低果糖水果問答低糖水果表低gi飲食菜單低gi水果表食物升糖指數一覽表升糖指數食物的分類表水果糖分表水梨升糖指數水果含糖量排行榜 延伸文章資訊最不易囤積脂肪的水果是草莓一張圖破解水果的含糖量秘密 | 葡萄裡葡萄糖和果糖的含量較多，香蕉則含有大量蔗糖，所以葡萄吃起來才會沒有香蕉那麼甜。 （圖片來源：三采文化）. 蔗糖的英文是「Sucrose」，蔗就是甘蔗 ...【低卡低糖】糖分過多會轉化為脂肪營養師推介11款 ... | 不少人女士瘦身時也會選擇吃水果，但又怕很快肚餓。TOPick為此請教「Nutrilife營養顧問中心」澳洲註冊營養師袁凱琪（Kiki），她介紹了多款低卡低糖低升糖 ...食得有營！8種低果糖健康水果 | 食得有營！8種低果糖健康水果 · 1. 草莓. 草莓含有豐富的纖維及維他命C，的糖份含量極低，8個中等大小的草莓只有約8克的糖份。 · 2. 桃子. 雖然味道香甜，但 ...【水果營養】低果糖生果10大排名牛油果最低西瓜都入圍！ | 按圖看9款低果糖生果（排名由高至低）： ... 根據衛生署建議，成人每天應進食最少兩份水果，以促進健康。「一份水果」約等於： 兩個小型水果，如：布冧、 ...