我現在臥推的握距總共有三個： 1⃣️衝重量-食指扣力環. 2⃣️大部分訓練-小拇指扣力環. 3⃣️超級窄握-距離力環5隻手指左右. 今天我是用2⃣️ 所以嚴格說起來 也算是窄握了OK. @madtownbarbell #sbd #a7intl #bench #powerlifting #strength #pr #workout #gym #training #power #roguefitness #eleiko

125 [email protected] 扶老二第十下要推嗎 還是不要好了 #powerlifting #powerlifter #gym #workout #squat #deadlift #sbd #sbdtaiwan #fitness #personaltrainer

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斤170公分血型O型26歲有車兩輪無負債租房中無不良嗜好 上衣 @creativepowernutrition #deadlifting #sbd #powerlifting #personaltrainer #sbdtaiwan #sbdapparel #belt #功夫鞋 #買菜籃

能力根本神人等級 邱哥 @chiou1981 榮登我心目中最帥主持人 大胖葛格 @jiang_weizhi 真的是偉大的男人帥到出水 我向您們，偉大裁判們以及所有 @sbdtaiwan @notorious_taiwan 工作人員們致敬啊～～～ #攝影師我感激您  雖然比賽失常我其實滿失落的，不過有這些美照我覺得，啊哈哈哈，好棒喔   #powerlifting #健力 #健力三項 #明年再戰 #成吉思汗 #tumaz #girlwholiftheavyshit #外拍可否跟sbd團攝影師聯繫 #sbd台灣攝影團隊 #sbd